Brochettes de poulet mariné au sésame

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Préparation: 1 jour

Cuisson: 15 min

Recette postée par: Papilles-on-off (son blog)

Pour les amateurs de sucré-salé, j'ai pour vous des brochettes de poulet mariné au sésame hyper tendres ; avec une bonne salade, c'est un régal !


Ingrédients

Pour 2 personnes

Instructions

  • Préparer la marinade au mieux la veille, au pire, 30mn avant.
  • Dans un bol, mélanger le soja, le balsamique, le miel et le poivre.
  • Couper les blancs en cubes. Les faire mariner.
  • Une fois le temps écoulé, faire préchauffer le four à 200. Egoutter le poulet et le placer sur les piques à brochettes.
  • L’arroser de l’huile.
  • L’enfourner pour 7mn, le retourner et laisser encore 7mn.
  • Parsemer de sésame et servir bien chaud.

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