Escalope de dinde à l'ananas

Etoile pour noter les recettes de la cuillèreEtoile pour noter les recettes de la cuillèreEtoile pour noter les recettes de la cuillèreEtoile pour noter les recettes de la cuillèreEtoile pour noter les recettes de la cuillère
(0 votes)

0 commentaires

Préparation: 20 min

Cuisson: 15 min

Recette postée par: Nadia Noël (son blog)

372 calories/ par personne


Source: WW

Ingrédients

Pour 1 personne

  • 100 gr d'ananas frais détaillé en dés

Instructions

  • Détailler le filet de dinde en lanières et les faire dorer dans 1 cc d'huile. Relever de sel et de curry en poudre. Emincer l' oignon et les champignons. Les ajouter à la viande et poursuivre la cuisson 5 minutes. Mouiller avec le bouillon de légumes et assaisonner de piment et curry en poudre. détailler le brocolis en petits bouquets et les ajouter à la viande . Poursuivre le mijotage une dizaine de minutes. Incorporer les dés dés d'ananas frais.

0 Commentaires

Ajouter un commentaire sur cette recette

Vous avez besoin de vous connecter ou de vous inscrire pour commenter cette recette.
Activity_small Activity_big