Voici toutes nos recettes pauvres en calories. Dans ces recettes, vous ne trouverez pas d'alcool, d'ingrédients très sucrés ou riches en matières grasses, de fromage sauf quelques fromages frais, d'huile sauf quelques huiles aromatisées et de l'huile d'olive, de crème. Les seules viandes que vous trouverez ici sont des coupes maigres. Les ingrédients dits "light" ou "allégés" ne rentrent pas en considération dans la sélection de ces recettes minceur.
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