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Recette de Tartare de dorade aux herbes et roquette citron orange Tartare de dorade aux herbes et roquette citron orange
Ingrédients : Coriandre, Oignon rouge, Tomate cerise, Avocats, Persil plat, Roquette, Orange, Citron vert, Dorade, Piment, Sel, Poivre
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Recette de Tapenade niçoise Tapenade niçoise
Ingrédients : Câpre, Thon en boîte, Anchois, Ail, Olive noire, Huile d'olive, Thym
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Recette de Canapés au thon et carottes râpées Canapés au thon et carottes râpées
Ingrédients : Carottes râpées, Mayonnaise, Oeuf dur, Thon en boîte, Toast, Nigelle, Aneth
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Recette de Wrap au thon et au concombre Wrap au thon et au concombre
Ingrédients : Mayonnaise, Laitue, Concombre, Thon en boîte, Tortilla
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Recette de Tartare de lieu noir Tartare de lieu noir
Ingrédients : Sauce Worcestershire, Gingembre, Vinaigre de cidre (ou Vinaigre blanc / Vinaigre de riz), Poivre, Sel, Moutarde, Citron vert, Filets de lieu noir, Tomates, Oignon, Aneth, Persil
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Recette de Rillettes de Maquereau Express Rillettes de Maquereau Express
Ingrédients : Poivre, Huile d'olive, Sauce Tabasco, Ail, Ciboulette, Vinaigre (ou Jus de citron), Ricotta, Moutarde, Maquereau à l'huile, Baguette
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Recette de Salade de thon citronnée Salade de thon citronnée
Ingrédients : Huile d'olive, Ciboulette, Crème fraîche épaisse, Citron, Tomates, Salade, Thon, Vinaigre balsamique
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Recette de Filets de harengs marinés à l'huile Filets de harengs marinés à l'huile
Ingrédients : Carottes, Oignon, Hareng, Laurier, Thym, Huile
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Recette de Déclinaison de verrines pommmes de terre, sardines Déclinaison de verrines pommmes de terre, sardines
Ingrédients : Mayonnaise, Huile d'olive, Maïs en boîte, Poivron vert, Tomates, Sardines à l'huile, Pommes de terre, Vinaigre, Sel
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Recette de Burger Club au Chèvre frais et au Thon Burger Club au Chèvre frais et au Thon
Ingrédients : Fromage de chèvre frais, Salade, Coriandre, Menthe, Ail, Citron, Radis, Poivron rouge, Pain à hamburger, Carottes, Thon, Poivre
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Recette de Gâteau de crêpes Gâteau de crêpes
Ingrédients : Thon, Surimi, Avocats, Salade, Tomates (ou Tomate cerise), Crêpe, Mayonnaise, Oeufs
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Recette de Tzatziki (sauce grecque au yaourt et à l'ail) Tzatziki (sauce grecque au yaourt et à l'ail)
Ingrédients : Sel, Huile d'olive, Ail, Concombre, Yaourt Grec, Menthe
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Recette de Rouille au tofu Rouille au tofu
Ingrédients : Persil (ou Coriandre / Ciboulette / Menthe / Basilic / Herbes), Ail, Coulis de tomates, Moutarde au citron, Jus de citron, Huile d'olive (ou Huile de tournesol), Tofu, Sel, Poivre
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Recette de Carpaccio de torillon argentin à la noisette et au sésame noir, petite salade d’herbes fraîches Carpaccio de torillon argentin à la noisette et au sésame noir, petite salade d’herbes fraîches
Ingrédients : Herbes, Poivre moulu, Sel, Vinaigrette de noisette, Sésame noir, Poudre de noisette, Rumsteck de boeuf, Poivre mignonnette
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Recette de Aïoli au tofu Aïoli au tofu
Ingrédients : Persil (ou Ciboulette / Coriandre / Menthe / Basilic / Herbes), Moutarde au citron, Jus de citron, Huile d'olive (ou Huile de tournesol), Ail, Tofu ferme, Sel
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Recette de Assiette Océane Colin d'Alaska Crevettes Frites aux Petits Légumes Assiette Océane Colin d'Alaska Crevettes Frites aux Petits Légumes
Ingrédients : Vinaigre balsamique, Huile de noisette, Citron (ou Orange), Gingembre sec, Menthe, Sambal (ou Purée de piment), Ail, Poivron jaune, Poivron rouge, Oignon rouge, Poivre, Huile, Fleur de sel, Mangue, Fécule de maïs, Crevettes crues, Filet de merlu, Sel
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Recette de Taramosalata (tarama grec) Taramosalata (tarama grec)
Ingrédients : Oignons grelots, Huile d'olive, Jus de citron, Pain rassis, Oeufs de cabillaud, Aneth
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Recette de Bouchées de jambon cru et kiwi Bouchées de jambon cru et kiwi
Ingrédients : Jambon cru, Kiwi
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Recette de Tarte sans cuisson à l'ananas et aux framboises Tarte sans cuisson à l'ananas et aux framboises
Ingrédients : Jus d'ananas, Framboises, Ananas, Fruits secs, Noix de coco en copeaux, Noix de cajou, Agar-agar
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Recette de Brick de Merlu Crème de Balsamique Blanc Salade de Pousses aux Agrumes Brick de Merlu Crème de Balsamique Blanc Salade de Pousses aux Agrumes
Ingrédients : Vinaigre balsamique blanc, Poivre, Sel, Huile d'olive, Pomelo, Pousses d'épinard, Graines germées de luzerne, Brick, Sucre, Basilic, Cœurs de filets de merlu, Jus de citron
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