Recettes avec Trempettes et Languedoc méditerranéen, postée par Mariannick

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Tapenade niçoise

Ingrédients : Câpre, Thon en boîte, Anchois, Ail, Olive noire, Huile d'olive, Thym

Tapenade verte

Ingrédients : Huile d'olive, Thym, Ail (ou Ail surgelé), Câpre, Filets d'anchois, Olive verte

Résultats approximatifs

tremp.t

Poulet en ratatouille

Ingrédients : Origan (ou Piment / Basilic), Poivre, Sel, Huile d'olive, Ail, Oignon, Courgettes, Poivron, Aubergines, Tomates (ou Tomates concassées / Tomates pelées), Morceaux de poulet (ou Cuisse de poulet)

langm.t

Rillettes de thon légères au basilic

Ingrédients : Sel, Huile d'olive, Basilic (ou Basilic surgelé), Fromage blanc, Poivre, Thon en boîte

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Sur la recette de Koliva (ou Kolliva), Lesli Galzi a dit : Excellent! Merci :)
A propos de Vous voulez perdre du poids? : Arrêtez de boire de l'eau, Laurie Nio a dit : ??? Je pense aussi que ce conseil est du n'importe quoi
A propos de Vous voulez perdre du poids? : Arrêtez de boire de l'eau, Alex Marlore a dit : ??? Un conseil digne des plus grands... Nan mais sérieusement ?!

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plat principal rapide	italie chocolat
scones	chou fleur

lait	epinards
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