Recettes avec Riche en protéines

Recettes avec :

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897 résultats exacts

Cocos de Paimpol cuits simplement

Ingrédients : Eau, Poivre, Sel, Ail, Echalote, Oignon, Coco de Paimpol

Rôti de dinde très goûteux, avec carottes magiques

Ingrédients : Miel, Vinaigre, Sauce de soja, Moutarde, Huile d'olive, Ail, Carottes, Dinde

Boeuf Bourguignon (avec macreuse et paleron) au four

Ingrédients : Paleron de bœuf (ou Bœuf pour cuisson lente), Macreuse de bœuf, Thym, Laurier, Echalote, Oignon, Carottes, Poitrine de porc, Huile d'olive, Farine, Vin rouge, Bouillon de légumes, Concentré de tomates, Champignons

Frittata petits pois, jambon et poireaux

Ingrédients : Huile d'olive, Oeufs, Jambon, Petits pois congelés, Poireau

Poireaux Gratinés au Jambon

Ingrédients : Gruyère râpé, Crème, Lait, Noix de muscade, Farine, Beurre, Sel, Poivre, Jambon, Poireau

Canapés au saumon fumé et cream cheese

Ingrédients : Ciboule, Citron, Herbes, Fromage à tartiner, Saumon fumé, Poivre moulu, Pain de mie complet

Boeuf à la mongole

Ingrédients : Huile de sésame, Ciboule, Cassonade, Eau, Sauce de soja, Ail, Gingembre, Steack de bœuf, Fécule de maïs

Tzatziki (sauce grecque au yaourt et à l'ail)

Ingrédients : Sel, Huile d'olive, Ail, Concombre, Yaourt Grec, Menthe

Escalope de foie gras sautée aux mangues et sauce pain d'épices...

Ingrédients : Chapelure de pain d'épices, Banyuls, Pain d'épices, Mangue, Foie gras, Fond de canard, Beurre

Bonbons Croquants au Lard et Amande

Ingrédients : Gingembre confit, Lard (ou Bacon), Amande mondée, Pâte brisée, Oeufs

Bonbons au Chèvre Frais et Salade aux Lardons

Ingrédients : Poivre, Ficelle de cuisine, Sel, Huile d'olive, Vinaigre de Xérès, Lard salé, Laitue, Beurre, Cannelle, Ciboulette, Piment, Oignon rouge, Oeufs, Noix, Brick, Fromage de chèvre (ou Fromage de brebis)

Filets de boeuf aux cèpes, à la braise

Ingrédients : Persil plat, Huile, Cèpes, Sel, Steack de bœuf

Poulet au Citron Parfumé à la Sauge

Ingrédients : Huile d'olive, Poivre, Sel, Piment d'Espelette (AOC), Bouillon de volaille, Eau, Vin blanc, Persil, Sauge, Ail, Oignon, Citron, Poulet

Soupe à l'Ail

Ingrédients : Huile d'olive, Eau, Oeufs, Pain de campagne, Jambon, Thym frais, Persil, Romarin, Bouillon de volaille, Ail, Poivre

Crème de potimarron en capuccino et bonbon de foie gras...

Ingrédients : Marrons, Duxelles, Crème fraîche liquide, Fond blanc de volaille (ou Bouillon en cube / Eau), Potimarron, Persil, Girolle, Echalote, Beurre, Foie gras, Brick, Farine

Rouille au tofu

Ingrédients : Persil (ou Coriandre / Ciboulette / Menthe / Basilic / Herbes), Ail, Coulis de tomates, Moutarde au citron, Jus de citron, Huile d'olive (ou Huile de tournesol), Tofu, Sel, Poivre

Bissara (soupe marocaine aux pois cassés)

Ingrédients : Poivre, Sel, Huile d'olive, Ail, Graines de cumin, Pois cassés (ou Fèves)

Axoa d'Espelette

Ingrédients : Piment d'Espelette (AOC), Sel, Thym, Persil, Laurier, Huile d'olive, Poivron rouge, Piment, Ail, Oignon, Epaule de veau

Espuma de topinambours à la pistache et sa tuile Fricassée d'escargots

Ingrédients : Beurre, Huile de pistache, Bouillon en cube, Escargots, Poivre, Sel, Pistaches moulues, Crème, Agar-agar, Lait cru, Topinambour

Carpaccio de torillon argentin à la noisette et au sésame noir, petite salade d’herbes fraîches

Ingrédients : Herbes, Poivre moulu, Sel, Vinaigrette de noisette, Sésame noir, Poudre de noisette, Rumsteck de boeuf, Poivre mignonnette

Plus de recettes...

Boudin blanc avec fenouil et raisins au four

Ingrédients : Boudin blanc, Oignon, Fenouil, Raisin noir, Huile d'olive

Oeufs Florentine version légère

Ingrédients : Poivre, Sel, Beurre, Ail, Épinards, Fromage de chèvre frais, Vinaigre, Oeufs, Pain

Coquille d'Agneau Croustillante à la Sauce Porto et ses Haricots Verts

Ingrédients : Piment séché, Porto, Fond de veau, Thym, Romarin, Haricots verts, Pommes de terre, Coquille d'agneau, Beurre, Huile d'olive, Sel, Poivre

Oeufs Pochés sur Radeau D'Asperges Jambon D'Aoste Sauce Hollandaise

Ingrédients : Beurre, Eau, Jaune d'oeuf, Sel, Vinaigre, Ciboulette, Jambon d'Aoste (ou Jambon cru), Asperge cuite, Oeufs, Jus de citron, Sauce Tabasco, Poivre

Aïoli au tofu

Ingrédients : Persil (ou Ciboulette / Coriandre / Menthe / Basilic / Herbes), Moutarde au citron, Jus de citron, Huile d'olive (ou Huile de tournesol), Ail, Tofu ferme, Sel

Croquettes de merlan ultra simples, à ma façon

Ingrédients : Sel, Oignon, Farine, Huile d'olive, Oeufs, Beurre, Persil, Bintje, Filet de merlan, Poivre moulu

Escalope de poulet à la moutarde et aux pommes

Ingrédients : Jus de citron, Fécule de pomme de terre, Cidre, Moutarde mi-forte, Pomme, Escalope de poulet

Khoresh aux aubergines

Ingrédients : Riz, Poivre, Vinaigre, Sel, Blanc d'oeuf, Curcuma, Huile d'olive, Ail, Oignon, Coulis de tomates, Aubergines, Blanc de poulet

Bar Grillé & Pommes de Terre à l'Huile de Basilic

Ingrédients : Huile d'olive, Citron, Basilic, Pommes de terre, Bar, Ail en poudre, Fleur de sel, Poivre

Tajine de poulet aux amandes

Ingrédients : Figue, Amande mondée, Semoule moyenne, Eau, Huile d'olive, Bouillon de volaille, Ail, Ras el hanout, Oignon, Morceaux de poulet, Sel, Poivre

Lasagne à la Bolognaise

Ingrédients : Huile d'olive, Parmesan, Gruyère râpé, Thym, Laurier, Crème fraîche liquide, Vin rouge, Poivron rouge, Courgettes, Ail, Carottes, Tomates concassées, Oignon, Viande hâchée de boeuf (ou Viande hâchée mixte), Sauce Béchamel, Lasagnes fraîches (ou Lasagnes), Sel, Poivre

Triangles Croustillants au Poulet Epicé

Ingrédients : Beurre, Nuoc Mam, Sauce de soja, Coriandre en poudre, Cumin en poudre, Gingembre sec, Quatre épices, Persil, Pomme, Orange, Oignon, Blanc de poulet, Brick, Sel, Poivre, Sauce aigre douce, Chutney aux fruits exotiques

Rösti de rutabaga et gésiers de canard confits au sirop d'érable

Ingrédients : Ciboulette, Persil, Sirop d'érable, Gésiers de canard confits, Oignon, Pommes de terre, Rutabaga, Sel, Poivre

"Parmentier" de boudin noir et panais et sauce truffée...

Ingrédients : Fond blanc de veau, Boudin noir, Huile de noisette, Gros sel, Crème fraîche liquide, Lait, Beurre, Panais, Truffe

Rouleaux de tortillas avec une salade d'avocat

Ingrédients : Oignon rouge, Avocats, Mesclun, Ciboulette, Tomates, Cheddar, Eau, Epices Fajitas, St Moret, Tortilla, Filet de poulet, Huile de sésame, Citron vert, Sel, Poivre

Filets de Sole à la Vapeur Haricots Sauce aux Poivres Exotiques

Ingrédients : Crème fraîche liquide, Vin blanc, Basilic, Ciboulette, Ail, Beurre, Cinq baies, Huile d'olive, Poivre, Sel, Curry, Jus de citron, Haricots verts, Filet de sole

Paupiettes de Dinde et Endives Sauce à la Bière

Ingrédients : Crème fraîche liquide, Bière, Persil, Romarin, Thym, Ail, Endive, Paupiette de dinde (ou Paupiette de veau), Beurre, Sambal, Sel, Poivre

Assiette Océane Colin d'Alaska Crevettes Frites aux Petits Légumes

Ingrédients : Vinaigre balsamique, Huile de noisette, Citron (ou Orange), Gingembre sec, Menthe, Sambal (ou Purée de piment), Ail, Poivron jaune, Poivron rouge, Oignon rouge, Poivre, Huile, Fleur de sel, Mangue, Fécule de maïs, Crevettes crues, Filet de merlu, Sel