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Recette de Pain au curcuma, yaourt au soja et cumin Pain au curcuma, yaourt au soja et cumin
Ingrédients : Sel, Levure de boulanger, Yaourt de soja, Curcuma, Farine de blé, Graines de cumin
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Recette de Nigiri sushi Nigiri sushi
Ingrédients : Sauce de soja, Sel, Vinaigre de riz, Sucre, Wasabi, Saumon cru (ou Crevettes crues / Thon cru), Riz pour sushi
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Recette de Meilleure recette de poulet pour régimes Meilleure recette de poulet pour régimes
Ingrédients : Huile d'olive, Sauce de soja, Orange, Jus d'orange, Gingembre, Cuisse de poulet (ou Escalope de poulet)
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Recette de Tranches de Tofu rôties et oignons rouges confits au sirop d'agave Tranches de Tofu rôties et oignons rouges confits au sirop d'agave
Ingrédients : Poivre moulu, Sel, Sirop d'agave, Sauce de soja, Huile d'olive, Oignon rouge, Ail, Tofu ferme, Persil
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Recette de Maki sushi Maki sushi
Ingrédients : Wasabi, Poisson, Avocats, Laitue, Nori, Gingembre, Sucre, Vinaigre de riz (ou Vinaigre blanc), Riz pour sushi, Sauce de soja
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Recette de Tiradito (ceviche péruvien) de loup de mer avec salade de riz au fenouil et à l'orange Tiradito (ceviche péruvien) de loup de mer avec salade de riz au fenouil et à l'orange
Ingrédients : Jus d'orange amère, Riz basmati, Feuilles de fenouil, Fenouil, Gingembre, Ail, Piment, Sauce de soja, Sucre, Gousse de vanille, Jus d'orange, Filet de bar, Huile d'olive
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Recette de Brochette de saumon mariné en croute de sésame et abricot Brochette de saumon mariné en croute de sésame et abricot
Ingrédients : Citron, Crème, Abricots, Oignons grelots, Graines de sésame, Sauce de soja, Miel, Pavé de saumon, Sel, Poivre
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Recette de Sandwich MOE Sandwich MOE
Ingrédients : Sauce de soja, Poivre, Sel, Mayonnaise, Toastinette, Maïs en boîte, Echalote, Oeufs, Pain de mie
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Recette de Sushis au Saumon Sushis au Saumon
Ingrédients : Riz, Filet de saumon, Vinaigre de riz, Nori, Wasabi, Sauce de soja
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Recette de Hamburger au Steak Tartare Hamburger au Steak Tartare
Ingrédients : Huile d'olive, Poivre vert, Sauce de soja, Cornichon, Mayonnaise, Crème fraîche épaisse, Jaune d'oeuf, Citron, Echalote, Roquette, Basilic, Viande hâchée de boeuf, Pain à hamburger, Poivre
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Recette de Wraps avec porc chinois Wraps avec porc chinois
Ingrédients : Concombre, Rôti de porc, Tortilla, Pain, Cassonade, Vinaigre de riz, Sauce de soja, Cinq épices, Ciboule, Menthe, Coriandre, Salade
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Recette de Escalope de poulet aux lentilles Escalope de poulet aux lentilles
Ingrédients : Lentilles, Sauce de soja, Jus d'orange, Epices Jamaïcaines (ou Piment de la Jamaïque / Gingembre / Piment / Noix de muscade / Cannelle), Huile d'olive, Escalope de poulet, Légumes, Cumin en poudre, Concentré de tomates, Sel, Poivre
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Recette de Tartines avocat et canard confit Tartines avocat et canard confit
Ingrédients : Cuisse de canard confite (ou Huile d'olive / Aiguillettes de canard), Sauce de soja, Noix, Epices à guacamole, Jus de citron vert, Avocats, Piment d'Espelette (AOC), Sel, Huile d'olive, Pain de mie complet, Cantal entre-deux, Salade
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Recette de Salade orientale aux carottes et courgettes Salade orientale aux carottes et courgettes
Ingrédients : Huile de sésame, Huile, Sauce de soja, Gingembre, Graines de sésame, Concombre, Courgettes, Carottes, Vinaigre de riz
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Recette de Hawaïan Burger Hawaïan Burger
Ingrédients : Basilic, Piment, Beurre d'arachide, Curry, Crème, Avocats, Saumon fumé, Pain à hamburger, Ananas, Sauce de soja, Gruyère râpé
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Rouleaux.. de printemps ou d'été
Ingrédients : Concombre, Sauce de soja, Menthe, Salade, Crevettes, Oignon, Surimi, Nouilles chinoises, Feuilles de riz, Sauce à volaille pimentée
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Filets de poisson cuits à la vapeur sans matière grasse, au gingembre et oignons nouveaux
Ingrédients : Sauce de soja, Gingembre, Ciboule, Xérès, Poisson, Orange (ou Citron)
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Recette de Ketchup maison Ketchup maison
Ingrédients : Vinaigre de cidre, Vergeoise, Sucre cristallisé, Clou de girofle, Sel, Tomates
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Recette de Pirasa (poireaux à la turque) Pirasa (poireaux à la turque)
Ingrédients : Sel, Thym, Concentré de tomates, Bouillon de légumes, Boulghour, Pommes de terre, Oignon, Carottes, Poireau, Poivre
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Recette de Salade végétale de Quinoa Salade végétale de Quinoa
Ingrédients : Sel, Huile d'olive, Poivron rouge, Poivron jaune, Coriandre, Tomate cerise, Concombre, Maïs en boîte, Radis, Quinoa, Poivre
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