Date de naissance:
08 juin 1990
Sexe:
Homme
Pays de résidence:
France
Situation amoureuse:
En couple
Enfant(s):
1
A propos de moi:
Je suis coach sportif indépendant depuis presque 9 ans.
La nutrition est essentielle lorsqu'on fait de la musculation et qu'on veut prendre du muscle de manière saine.
J'aime préparer des recettes de plats et de smoothies healty avant mes workout.
Je fais essentiellement de la musculation au poids de corps avec des tractions, des dips ou des abdos.
J'utilise une chaise romaine et une barre de traction.
C'est tout ce dont on a besoin pour se muscler le haut du corps à domicile.
Mon Site Web / Blog :
www.pullupfitness.com/blog/
